Levesek

Hideg meggyleves

Nyári klasszikus: hűsítő, tejszínes meggyleves fahéjjal – édes-savanykás felüdülés a melegben.

Elkészítés
30 perc
Sütés / főzés
20 perc
Adag
4 adag
Nehézség
könnyű
🥬vegetáriánus ⚠️ Allergének: tej, glutén

A hideg gyümölcsleves a magyar nyár egyik legkedveltebb fogása. A meggyleves a legklasszikusabb változat, de eperrel vagy őszibarackkal is elkészíthető.

Elkészítés

  1. 1

    A magozott meggyet a vízzel, a cukorral, a fahéjrúddal és egy csipet sóval lábosba tesszük, felforraljuk, majd kis lángon kb. 8–10 percig gyöngyöztetve főzzük, míg a meggy megpuhul, de még tartja a formáját. Kóstoljuk, és ízlés szerint még cukrozhatjuk (a fagyasztott meggy savanyúbb lehet).

  2. 2

    A habtejszínt egy csészében a liszttel (vagy a vaníliás pudingporral) csomómentesre, simára keverjük. Merünk hozzá 1–2 merőkanál forró levet, elkeverjük (temperáljuk, hogy ne csapódjon ki), majd ezt a keveréket folyamatos keverés mellett, vékony sugárban a leveshez öntjük.

  3. 3

    Kis lángon, folyamatos kevergetés mellett még kb. 2–3 percig forraljuk, míg enyhén besűrűsödik és bevonja a kanál hátát. Levesszük a tűzről, és a fahéjrudat kivesszük.

  4. 4

    Szobahőmérsékletűre hűtjük, majd legalább 2–3 órára (ideális esetben egy éjszakára) hűtőbe tesszük, hogy jó hideg legyen. Jól behűtve tálaljuk, tetejére kevés tejszínt csorgathatunk.

A szakács tippjei

  • Egy kevés vörösbor felnőtteknek mélyebb ízt ad.
  • Tálalás előtt legalább 2 órára tedd hűtőbe – akkor az igazi.

Tápérték (adagonként)

190
Kalória (kcal)
3
Fehérje (g)
33
Szénhidrát (g)
6
Zsír (g)

Vélemények

Értékeld te is

    Receptkereső

    Tipp: keress hozzávalóra, receptre vagy szerzőre.

    Sütiket használunk

    A működéshez szükséges tárolást (pl. a sötét/világos mód és ez a döntésed) hozzájárulás nélkül is használjuk. Ezen felül a forgalom névtelen mérésére Google Analytics sütiket szeretnénk használni. Hirdetési célra soha nem használunk sütiket. A döntésedet később bármikor módosíthatod a lap alján található Sütik kapcsolóval. Részletek az adatvédelmi tájékoztatóban.